İşte bu artık corned sığır eti kullanmak için lezzetli bir yol. Konserve sığır eti, dondurulmuş hash kaşar, peynir ve baharatlarla birleştirilir ve daha sonra yavaş pişiricide pişirilir. Tarif, tüm ailenin keyfine varacaksınız lezzetli bir tek-pot yemek yapar. Tatminkar bir dengeli yemek yapmak için atıştırılmış salata ve biraz bisküvi veya tam tahıllı ekmek ekleyin.
Çanak, 15 dakikadan fazla uygulamalı hazırlık süresi alır ve başka şeyler yaparken de yemek pişirir.
Ek lezzet ve renk için biraz yeşil ve kırmızı dolmalık biber eklemek için çekinmeyin. Veya rendelenmiş hash kaşlarını, biber ve soğan içeren dondurulmuş O'Brien stili patateslerle değiştirin. Peynir türü de adapte edilebilir. Kaşar peyniri, İsviçre peyniri veya kaşar ve Monterey Jack peyniri karışımı iyi alternatiflerdir.
Ne İhtiyacınız Var
- 2 bardak konserve sığır eti (pişmiş, artık veya konserve)
- 1 orta boy soğan
- 1 paket donmuş hash browns (parçalanmış, kısmen çözülmüş, 24 ila 32 ons)
- 2 çay kaşığı kereviz tohumu
- Tatmak için biber ve tuz
- 1 1/2 bardak rendelenmiş işlem Amerikan peyniri (ör.
- Velveeta )
- 1 (10 3/4 ons) kereviz çorbası krem olabilir
- 1/2 bardak buharlaştırılmış süt
Nasıl yapılır
- Konserve sığır eti küçük küpler halinde doğrayın veya rendeleyin.
- Soğanı soyun ve iri doğrayın.
- Yavaş pişiricinin çanak çömlek parçalarını hafifçe yağlayın.
- Keçi kahverengi patateslerin yaklaşık dörtte birini yavaş pişiriciyi, ardından doğranmış soğanı üçte bir oranında ve konserve sığır etinin üçte birini serpin. 1/3 fincan peyniri serpin. Kereviz tohumu, tuz ve karabiber serpin.
- Katmanları iki kez daha tekrarlayın, kalan hash kaşıkları ile biten, kalan 1/2 su bardağı rendelenmiş peynir ve bir başka tuz, karabiber ve kereviz tohumu serpin.
- Küçük bir kasede, kereviz çorbası ve buharlaştırılmış süt kremini birleştirin. Karışımı karıştırın ve patates karışımını dökün.
- 6 ila 8 saat boyunca al ve pişirin.
İpuçları
- Konserve konserve sığır eti kullanıyorsanız, birkaç saat buzdolabında veya tamamen soğuyana kadar küp şeklinde kesilmesi daha kolay olacaktır.
- Donmuş patatesleri çözmenin birkaç yolu var. En kolay yol - zamanınız varsa - buzdolabında, tercihen kapalı bir sığ konteynırda bir gecede çözülmelerine izin vermektir. Patatesleri mikrodalga fırında çabucak çözdürmek için, bunları bir tabakta tek bir tabaka halinde yayın; Her bardak için yaklaşık 30 saniye boyunca% 100 güçte mikrodalga. Alternatif olarak, karma kahverengi patatesleri büyük bir kevgir içine dökün. Çözünceye kadar üzerlerine soğuk su sürün. Bunları kağıt havluya ve kağıt havluyla iyice kurulayın.
- Buharlaştırılmış süt - yoğunlaştırılmış yoğunlaştırılmamış - yavaş pişirici reçetelerinde sıklıkla kullanılır çünkü kıvrılmaya karşı dayanıklıdır. Yerine koymanız gerekiyorsa, tavuk stokunu kullanın veya yemek hazır olmadan hemen önce süt veya yarım buçuk ekleyin.
Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
---|---|
Kalori | 598 |
Toplam yağ | 37 g |
Doymuş yağ | 13 g |
Doymamış yağ | 15 g |
Kolesterol | 62 mg |
Sodyum | 498 mg |
Karbonhidratlar | 57 g |
Diyet lifi | 6 g |
Protein | 11 g |