Çocuklar için Sağlıklı Okul Lunchbox Fikirler

Paketleme öğle yemeği oldukça eski ve monoton olabilir. O öğle yemeğini yiyen çocuklar da monoton öğle yemekleri ile biraz sıkılmaya başlayabilir. İşte, bir hafta artı fıstık ezmesi ve reçelli sandviç ve elma öğle yemeğinin ötesine geçen heyecan verici yeni beslenme çantası fikirleri. Salatalardan ve çorbalardan kebaplara kadar, bu öğle yemekleri hazırlamak zor değildir ve çocukları mutlu edecektir.

Öğle yemeği paketlemek için elinizde bir beyit var elbette, bir beslenme çantası. Bazı yalıtımları olan bir tane alırsanız, soğuk şeyleri soğuk ve sıcak şeylerin sıcak tutmasına yardımcı olur. Ayrıca, öğle öğelerini paketlemek için tek kullanımlık çuvallara güvenmek yerine, genellikle farklı boyutlarda olan ve yiyecekleri paketlemek için farklı bölmelere sahip olan bazı yeniden kullanılabilir beslenme çantası kitlerine yatırım yapın. Bu şekilde, yiyeceklerin içten ve karışık hale gelmesini engelleyebilirsiniz.

• 06/06

  Mini Frittata ve Meyve Salatası

  Bu lezzetli küçük iki lokma mini frittata paketlendiğinde gerçekten bir çentik kadar öğle yemeği alacaksınız. Onları okula gitmeden önce hazırlamak için zaman ayırmak istemeyebilirken, bir gece önce iki kişilik bir parti hazırlayın ve akşam yemeği için biraz servis yapın ve ertesi gün öğle yemeği için biraz bekleyin.

  Taze meyve salatası ve küçük bir simit ya da rulo yemek yiyor.

• 02/06

  Pitas ve Sebzeli Humus

  Humus, müthiş bir öğle yemeği hazırlıyor çünkü beslenmeyle doludur ve pek çok iyi şey humusa batırılabilir. Bu öğle yemeği kutusu pide ekmeği ile humus ve çocuklar dalmak için bir sürü taze sebze içerir. Çocukların kesinlikle sevgiye daldırılmasıyla ilgili bir şey var, bu yüzden çocuklarınızın muhtemelen bugün sebzelerini yiyeceğine bahse girebilirsiniz.

• 03/06

  Lunchbox Şef Salata

  Bir salata, bir çocuk öğle yemeği için ilk tercih olacağını düşünmüyor olabilirsiniz. Ancak, bir şef salata, salata ile çocuklar için nefis şeyler her türlü bu gibi paketlendiğinde, sadece öğle yemeği için salata istemek çocuklarınız olabilir!

• 04/06

  Yoğurt Parfeit Öğle Yemeği

  Bu öğle yemeği öğle yemeği, çocukların bolluğunu memnun edeceğinden emin olabilir çünkü bu meyveli yoğurt parfümünde çok tatlılık var. Ancak, tatlı olmasına rağmen, yoğurt ve lifte protein ve taze meyvelerdeki her türlü besinle beslenir. Havuç ve fıstık ezmesi öğle yemeğini tamamlıyor.

• 05/06

  Pizza sarar

  Çocuklar pizza paketi gününü dört gözle bekleyecektir. Bu konsept gerçekten çok basittir ve bu peyniri bütün tahıl ekmeği ve parça yağsız mozzarella peyniri ve domates sosu ile soslar için sağlıklı hale getirebilirsiniz. Gerçek meyvelerden yapılan salata ve meyve derileri, çocukların öğle yemeği için çok fazla meyve ve sebze yemesinin eğlenceli yoludur.

• 06/06

  Kızarmış Peynirli Sandviçli Domates Çorbası

  Hangi çocuk kızarmış peynirli sandviç sevmez? Ama kaç kişi, peynirlerini ... ... öğle yemeği kutularına tıkardı? Bunu yapmak ve öğle yemeği yuvarlanır zaman hala iyi tadı emin olmak mümkündür. Bir fincan sıcak domates çorbasıyla servis yapmak, gerçekten sağlıklı ve doyurucu bir öğle yemeği hazırlıyor. Çorba çok sayıda sağlıklı sebze sağlar, böylece çocuklarınızın öğle yemeği için ne gönderdiğiniz hakkında gerçekten iyi hissedebilirsiniz.