Düşük Yağ Limon Lor

Geleneksel olarak, limonlu lor, oldukça kalın ve zengin bir yayılımdır. Ve hayret verici değil: yumurta ve tereyağı dolu. Yani daha az yumurta ve tereyağı yok, işte mini phyllo tart mermileri için harika bir dolgu yapan ya da tam tahıllı tost için lezzetli bir tatlı henüz tartılmış olan hızlı ve kolay hafif bir limonlu lor.

Ne İhtiyacınız Var

• 2 büyük limon (sulu ve süzülmüş)
• 1/2 bardak fırıncı şekeri
• 2 büyük yumurta
• 4 çorba kaşığı limon kabuğu rendesi

Nasıl yapılır

1. Süzme limon suyu ve şekeri küçük bir tencereye koyun. Düşük ısı ve şeker çözülene kadar karıştırın.
2. Orta bir kasede hafifçe yumurta yedirin.
3. Limon şurupunu ısıdan çıkarın ve karışımı bir çırpma teli ile karıştırırken yavaşça çırpılmış yumurtaya dökün. Bir dakikalığına elle çırpmaya devam edin.
4. Karışımı tencere dönüşü; limon kabuğu ilave edin ve kalınlaşana kadar alçalayın - yaklaşık iki dakika.
5. Ateşten alın. Bir kaba aktarın ve kaplayın (bir cildin oluşmasını önlemek için), daha sonra soğutun.

1. 1 fincan az yağlı limon loru yapar.

2 yemek kaşığı porsiyon başına : Kalori 82, Yağdan Kalori 12, Toplam Yağ 1.2g (doymuş 0.4g), Kolesterol 52mg, Sodyum 16mg, Karbonhidrat 15.5g, Elyaf 1.2g, Protein 2g

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori	82
Toplam yağ	3 g
Doymuş yağ	1 g
Doymamış yağ	1 g
Kolesterol	113 mg
Sodyum	44 mg
Karbonhidratlar	11 g
Diyet lifi	1 g
Protein	4 g

(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)