Bu burrito veya fajitas ile gitmek için lezzetli ve hızlı bir pirinç. Bunu daha da hızlı hale getirmek için paketlenmiş "hazır" pirinci kullanın.
Ne İhtiyacınız Var
- Ince dilimlenmiş 3 yeşil soğan
- 1 çorba kaşığı bitkisel yağ
- 1 diş sarımsak, ince kıyılmış
- 2 bardak pişmiş pirinç
- 1/2 bardak doğranmış domates
- 1/3 fincan domates sosu veya tadı
Nasıl yapılır
- Bir tencerede veya orta düşük ısıda tavada, yeşil soğanları 1 dakika pişirin.
- Sarımsak ekleyin ve yaklaşık 1 dakika daha pişirin.
- Pirinç, domates, domates sosu ve baharat karışımını karıştırın. Isı geçirin.
Bunları da beğenebilirsin
- Pastırma ile karides Pilavı
- Bezelye ile Fırında Körili Pirinç
- Pastırma ile Güney Tarzı İspanyol Pirinç
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 441 |
| Toplam yağ | 4 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 3 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 13 mg |
| Karbonhidratlar | 90 g |
| Diyet lifi | 3 g |
| Protein | 9 g |