Psomi Spitiko: Kolay Ev Yapımı Ekmek

Yunanca: ψωμί σπιτικό, telaffuz psoh-MEE spee-tee-KOH

Bu ekmek makinesi olmadan ev yapımı beyaz mayalı ekmek için kolay ve nispeten hızlı bir reçete. Çok kolay olduğu için, tamamen el ile yapılmasını öneririm, ancak isterseniz hamur hamurunu kullanmak için hamurlarınızı kullanın ve el ile bitirin.

Bu maya ekmeği tarifi, çoğudan daha hızlıdır ve yapılması kolaydır. Ekmek unu en iyisidir, ama çok amaçlı unlar da iyi bir sonuç verir (fotoğraftaki somunları yapmak için kullanılan şey). Son dakika ev yapımı ekmek için harika bir tarif.

Ne İhtiyacınız Var

Nasıl yapılır

Mayaları ılık suda eritin.

Bir karıştırma kabında, 1 1/2 fincan un, tuz, yağ ve mayayı suyla birleştirin ve iyice karışana kadar karıştırın. Sıkıca örtün (plastik sargı iyi çalışır) ve 30 dakika bekletin.

Hamuru yapmanın iki yolu vardır: bir karıştırıcı kullanarak ve elle.

YÖNTEM # 1: Karıştırma kabı:

Hamur kancalarıyla karıştırılarak, maya karışımına yavaş yavaş 2 bardak un ekleyin ve pürüzsüz olana dek yoğurun . Hamur çok yapışkan olacaktır ve sadece yeterli ek un ihtiyacı olacaktır, bu yüzden ele alınabilir.

Kalan 1/4 fincan un ile bir çalışma yüzeyi serpin ve elinize yapışmayacak şekilde unun içine çekerek, el ile kısaca yoğurun, hamuru açın .

YÖNTEM # 2: Elle:

Maya karışımına 1 1/2 bardak un ekleyin ve birleşen hamur oluşturmak için ellerle birleştirin. Unlu bir çalışma yüzeyine dönün ve hamur düzgünleşinceye ve ellere yapışmayacak kadar gereken miktarda unun üzerine yoğurun.

Somunları Yap

İki somuna şekil verin, yapışmaz bir çerez kağıdına yerleştirin ve orta rafta 15 dakika soğuk bir fırında koyun.

Fırını 425 ° F'ye (220 ° C) açın ve orta rafta 30 dakika ya da altın kalana kadar pişirin.

Bir raf üzerinde serin.

Notlar:

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori 20
Toplam yağ 1 g
Doymuş yağ 0 g
Doymamış yağ 1 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 117 mg
Karbonhidratlar 2 g
Diyet lifi 0 g
Protein 0 g
(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)