Sağlıklı Spagetti Squash Tarifler

Spagetti Squash, sonbahar zamanlarında süpermarkette bulduğunuz güzel squashelerden biridir. Belki de diğer güzel ve renkli squashes ile birlikte rafta gördünüz. Ve belki bir tane satın almayı düşündünüz, ama nasıl hazırlayacağınız konusunda hiçbir fikriniz yoktu.

Sizi korkutmasına izin verme. Spagetti Squash, oldukça hafif ve çok yönlü olan, harika bir kabak çeşididir. Etli ve katı olan diğer pek çok kabaktan farklı olarak, spagetti kabakları, spagetti'ye benzeyen uzun ince iplikçikler haline gelir.

Aşağıdaki tarifler, beklemeyeceğiniz şekillerde bu hafif ve çok yönlü kabuğun tadını çıkarmanın sadece birkaç yoludur. Sadece biraz tuz ve karabiber ile lezzetli bir şekilde kavrulmakla kalmaz, aynı zamanda normalde geleneksel spagettiyi kullanacağınız tariflere de hitap eder.

• 01/03

  Parmesan ve fesleğen ile spagetti squash

  Parmesan ve fesleğen ile spagetti kabak için bu basit ve sağlıklı tarifi ve domates çok lezzetli ve basit. Kendi başına bir yemek haline gelir. Beslenmede yüksek ve karbonhidratlarda düşük olanı.

  Bu yemeği hazırlayın ve biraz kaşarlı ekmek ile servis yapın ve kendinize sağlıklı ve doyurucu bir yemek hazırlayın.

• 02/03

  Pesto ve Mozzarellalı Spagetti Squash

  Spagetti squash flavorful pesto ve mozzarella peyniri ile tepesinde ne dersiniz? Bu tariflerde sadece beş basit bileşen vardır ve bazen bu tarifler en sağlıklı ve lezzetlidir.

  Bu yemeğin hepsi tek bir tavada yapılır, bu da temizlik işlemini kolaylaştırır.

• 03/03

  Yavaş Tencere Spagetti Squash

  Spagetti kabağı yemek pişirmek için rahatsızlık verici bir yöntem mi istiyorsunuz? Yavaş ocakta pişirmeyi deneyin. Bu tarif sadece spagetti kabaklarını pişirmek içindir. Başka tatlar veya bileşenler eklenmez. Kabak piştikten sonra, dilediğiniz sos veya lezzetleri eklemek size kalmış. Kabağı yavaş pişiriciye koymaktan daha kolay olmaz!