Top 5 Tatlı Patates Tarifleri

Tatlı Patates için Top 5 Aussie & Kivi Tarifler keşfedin

Yeni Zelanda'da tatlı patates "kumara" olarak bilinir. Standart turuncu, kırmızı ve altın dahil olmak üzere çeşitli tonlarda gelir. Her rengin ayrı bir tadı vardır. Aşağıdaki tarifler, portakal kumarası olarak en yaygın çeşidi vurgulamaktadır. Pişirildiğinde, portakal kumara zengin, tatlı bir lezzet geliştirir ve salatalar, çorbalar, makarnalar ve turtalarda kullanılabilir. Kumara (tatlı patates) satın alırken, soyulmamış derileri olan sert kökleri seçin. Bunları kullanana kadar serin ve kuru bir alanda bir depoda saklayın. Fırında Kumara, Vitamin A, C, B6, manganez ve demir de dahil olmak üzere çeşitli vitamin ve minerallerde yüksektir.