Ev yapımı bir çiğ vegan çikolata bar mı? İşte ham kakao tozu almak ve en çiğ ham çikolataya dönüştürmek için.
Ev yapımı ham çikolata yapmak için bu yöntem, Emily von Euw tarafından benzer lezzetli çiğ ve yaşayan yemek tarifleri, Rawsome Vegan Pişirme, dolu yeni kitap geliyor.
Ne İhtiyacınız Var
- 1/2 bardak (60 gram) kakao tozu veya keçiboynuzu tozu
- 1/2 bardak (118 mililitre) eritilmiş kakao yağı veya hindistancevizi yağı
- 1/3 fincan (115 gram) tercih edilen sıvı tatlandırıcı
Nasıl yapılır
- Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın. Çikolata kalıplarına veya parşömen kağıtla kaplı fırın tepsisine dökün. Soğutulana kadar buzdolabına veya dondurucuya koyun.
Farklı türde ham çikolata yapmak ister misiniz? Emily, ev yapımı ham çikolatanızı birkaç olası isteğe bağlı ekleme ile kişiselleştirmeyi denemeyi söylüyor. "Vanilya, acı biber, yer tarçın, goji meyveleri , fındık, mesquite tozu ..." diyor.
Bu, tüm sağlıklı çikolata rüyalar gerçek hale getirmek için sadece bir temel tarifi! "
Ev yapımı çiğ çikolatanın tadını çıkarın!
Ev yapımı ham vegan davranır gibi yapmak? İşte denemek için birkaç ham yemek tarifleri:
- Dehydrator içinde ev yapımı ham keten kraker
- Ham vegan nilüfer ve nori gurme salatası
- Çiğ gıda mısır cipsi tarifi
- Ham karnabahar "pirinç" tarifi
- Curried salatalık salatası
- Ev yapımı çiğ çikolata
- Kolay ev yapımı ham buzlanma (evet, buzlanma!)
- Kültürlü Ham Fındıklı Peynir Nasıl Yapılır
- 7 şaşırtıcı çiğ yemek salataları
- En iyi çiğ gıda tatlısı tarifleri
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 196 |
| Toplam yağ | 19 g |
| Doymuş yağ | 16 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 6 mg |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Diyet lifi | 0 g |
| Protein | 0 g |