Bu ekmekli Parmesan tavuğu pilav veya patates ile harika ya da marinara ekleyip lezzetli bir aile yemeği için spagetti ile servis edilir.
Ayrıca bakınız
Fırın Kızarmış Tavuk Göğüsler
Panko Kırıntıları ile Kızarmış Fırın Kızarmış Creole Tavuk
Ne İhtiyacınız Var
- 1/2 bardak margarin veya tereyağı
- 2 diş sarımsak, kıyılmış
- 8 kemiksiz tavuk göğsü yarım
- 2/3 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
- 1 bardak ince kuru ekmek kırıntısı
- 1/4 bardak doğranmış taze maydanoz veya 2 çorba kaşığı kurutulmuş maydanoz gevreği
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
Nasıl yapılır
- Düşük ateşte bir tencerede, kıyılmış sarımsaklı tereyağı eritin.
- Ekmek kırıntısı , parmesan peyniri, maydanoz, tuz ve karabiber ile bir kırıntı karışımı yapın.
- Daldırma tavuk parçaları tereyağında; kırıntı karışımı içinde rulo.
- 9x13 inçlik bir pişirme tabağına koyun ve 50 ila 60 dakika boyunca 350 ° C'de pişirin.
Bunları da beğenebilirsin
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 2726 |
| Toplam yağ | 159 g |
| Doymuş yağ | 44 g |
| Doymamış yağ | 62 g |
| Kolesterol | 849 mg |
| Sodyum | 1,442 mg |
| Karbonhidratlar | 34 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 273 g |