Vejetaryenler et yerler mi? Bazen et yiyen bir vejeteryan olabilir misin? Bir "esnek" nedir?
"Fitateli" kelimesinin ya da yarı-vejetaryenin ne anlama geldiğini ya da neden bazı vejeteryanların et yediklerini söylediklerini merak ediyor musunuz? Esnek bir diyete merak mı ediyorsunuz? Belki de zaten bir esneklik ya da "yarı-vejetaryen" ve hatta bunu bile bilmiyorsunuz! İşte bir esnekleştiricinin kolay ve basit bir tanımı.
Cevap: Bir esneklik nedir?
Vejetaryenler et yerler mi? Vejetaryen yemeklerini sevmek için vejeteryan olmanıza gerek yok! “Flexitarian”, çoğunlukla vejeteryan bir diyet yiyenleri tanımlamak için yeni doğmuş bir terimdir , ancak bazen et tüketir. Kendilerini "fleksıtan" ya da "yarı-vejetaryen" olarak adlandırılan pek çok kişi, sağlık nedenlerinden ötürü kırmızı etlerden vazgeçmişken, diğerleri ise çevresel nedenlerden ötürü, serbest menzil veya organik hayvan ve hayvansal ürünleri tüketmektedir.
Ayrıca bakınız: Bir vejeteryan tam olarak nedir?
Yani, bazı vejetaryenler et yer?
Hayır. Vejetaryenler et yemiyorlar. Bir esnek ya da yarı-vejetaryen bir vejeteryan değildir. Bunu% 100 net olarak tekrar etmeme izin verin: Eğer bir fleksıtan, yarı-vejetaryen ya da bir pesmenist iseniz, vejetaryen değilsiniz.
Ayrıca bakınız: Balık vejetaryen midir?
Birçok vejetaryen, esneklik kavramının kullanılmasına şiddetle karşı çıkmaktadır, çünkü “Et yiyen vejeteryan” gibi başlıklar, gerçek bir vejeteryan diyetin tanımını karıştırır ve sulandırır. Vejeteryanların çoğu, fleksıyan diyetin büyük hayranları değildir, çünkü, vejeteryan değil, ama bir şekilde kafa karışıklığına neden oluyor!
Birçok vejetaryene, “vejeteryanlar et yiyorlar ...” diye bir tabak tavuk servis edilirken vejeteryan yemeği talep ettikleri söylendi. Bu bir problem, çünkü vejetaryenler yine et yemiyorlar. Özür dilerim, flexitarians. Vejeteryanlar et tüketiminizi azalttığınız için mutluydular - hayvanlar, toprak ve çocuklarınız size teşekkür ediyor - ama her seferinde karidesli bir tabak makarna getirdik ya da "vejeteryan arkadaşım tavuk yiyor, neden olmasın Sen, "seni birazcık, dünyanın esneklerini suçluyoruz."
Flexitarian tam olarak ne anlama geliyor?
Peki, esnek bir diyet nedir? "Flexitarian" bir diyet ya da bazen "et" içeren ve çoğunlukla "vejeteryan" diyen bir kişiyi tanımlamak için kullanılır. Ama bu tam olarak ne anlama geliyor? Haftada bir kez mi demek oluyor? Günde bir kez? Standart bir anlaşma ya da tanım olmadığı gibi, gerçekten size bağlı, belki de birgün olacak.
“Flexitarian” kelimesi bir süredir etrafta dolaşıyor, ancak 2008'de The Flexitarian Diet adlı kitabın yayınlanmasıyla birlikte ana akımın üzerine çıktı. CNN, MSNBC ve Newsweek tüm bu esnek eğilimi kapsıyor. Ama gerçek 21. yüzyıl modalarında, fleksıyanların burada kalması gereken gerçek belirleyici, kendi Facebook gruplarına sahip olmalarıdır.
Bir fleksitali / yarı-vejetaryen, bir pescatarian ile aynı mıdır?
Flekriyativizm, yalnızca balıkların hayvan etini içeren vejetaryan yiyecekleri içeren bir diyet olan pesesetalizmden farklıdır. Yani, bir pescitar sadece balık yerken, ama istedikleri kadar balık yiyebilecek olsa da, bir fleksıtan herhangi bir et türü yiyebilir, ancak sadece ara sıra bazında yiyebilir. Bu, ara sıra balık yiyen bir peskataryanın esnek bir insan olabileceği anlamına gelir, ancak bir fleksıtanın mutlaka tavuk, domuz eti, sığır eti, kurbağa bacağı veya çikolata kaplı karınca yiyebileceği için bir pescatarist olması gerekmez .
Peki, büyük anlaşma nedir?
Muhalifler, “çoğunlukla” vejeteryan diye bir şey olmadığını söylüyorlar, tıpkı “çoğunlukla” hamile diye bir şey olmadığı gibi. Terimlerin basit tanımıyla, et yiyen bir vejeteryan olamazsınız; Tıpkı dört taraflı bir üçgen oluşturamayacağınız gibi, ne kadar zor olursa olsun deneyebilirsiniz. Dönemi.
Sorunsal olarak, esnek bir diyetin (sağlık, çevre, kaynak tüketiminin azaltılması) benimsenmesi lehindeki tüm argümanlar, tamamen vejetaryen bir diyetin benimsenmesi lehine argümanlardır.
En alt satır şu:
Flexitarianizm medyada giderek daha fazla yayılıyor, bu yüzden vejetaryenler artık sözün artık gitmesini istemiyor. Ancak, uzun zaman vegan bir avukat ve düşünce lideri olan Bruce Friedrich şöyle der: "Eğer sağlıktan etkilenen insanlar sonuçta balık ve et tüketimini azaltmışlarsa - bu hayvanlara yardımcı olur. Eğer iki insan etini yarıya indirirse Tamamen vejetaryen olan bir kişi. "
Diğer bir deyişle, bir esneklik olarak, kişi hala sağlık, çevre ve hayvanlar için ileriye doğru büyük bir pozitif adım atmaktadır.
Ve bu harika bir şey.