Humus Tarifler Çocuklarınız Sevecek

Çocuklarım için yemek pişirirken, hangi yiyecekleri sevdiklerini ve onlara hangi tatları sunabileceğimi düşünmeye çalışıyorum. Humus muhtemelen onları şaşırtmayı sevdiğim tek şey çünkü çocuklarımın seveceğini bildiğim çeşitli çocuk dostu çeşitleri var. Humus, dalma nedeniyle çocuklar için harika bir besindir. Humus bir kase yerleştirebilir ve sebzeler, krakerler veya pide ekmeği ile çevreleyebilir ve çocuklarımın farklı doku ve tatlarla deney yapmasına izin verebilirim. Sadece bu değil, aynı zamanda humusun farklı varyasyonları, çocuk dostu lezzetlerin Orta Doğu kültürüyle harmanlanmasını sağlar.

• 01/04

  Fıstık Ezmesi Humus

  Bu muhtemelen çocuk dostu Ortadoğu yemekleri için sorulduğunda tavsiye ettiğim ilk humus tarifi. Çoğu çocuk zaten fıstık ezmesini sever, bu yüzden onlara bunları tanıtmak zor olmamalıdır. Yüksek protein, fıstık ezmesi humus, çok fazla et yemeyen daha seçici yiyiciler için mükemmeldir. Sağlıklı bir atıştırmalık yapmak için doğranmış sebzeler ve pide ekmeği ekleyin.

• 02/04

  Tahinsiz Humus

  Bu varyasyon gelenek humus tarifi alır, ancak normalde humus tarifinde bulacağınız tahinleri atlar. Tahin, bazıları için, edinilmiş bir tat ve onlar humus ilk çalıştığında benim çocukları için biraz fazla buldum. Tahin aroması bittiğinde bu tarif bir vuruş oldu.

• 03/04

  Ispanaklı Humus

  Ispanak, yemek yemeyi düşünmek isteyen son yiyeceklerden biri olabilir, ancak humusa dahil etmek, çocukların ıspanak yemeyi öğrenmelerine yardımcı olabilir! Bu sebzeler ve ekmek için mükemmel humus. Normal çiplerden ve dallardan çok daha sağlıklı!

• 04/04

  Güneşte Kurutulmuş Domatesli Humus

  Çocuklarımda anlık başarı ile denediğim humus buydu. Belki bazı çocuklar sadece domatesleri sevmezler, ama domates bazlı tarifleri sevdiklerini biliyorum ve bu humus tarifi çocuklarımdan etkilendi! Benimle sıcak pide ve pide ekmek servisi yapıyorum ve çocuklarım her zaman daha fazlasını isterler.