Bu yavaş pişiren kremalı tatlı patates çorbası tarifi yapmak, rahatlatmak ve lezzetli yapmak kolaydır.
Ne İhtiyacınız Var
- 3 orta boy tatlı patates (soyulmuş ve dilimlenmiş)
- 2 bardak
- tavuk suyu (veya
- sebze suyu
- 1 tatlı kaşığı açık kahverengi şeker (veya beyaz toz şeker)
- 1/8 çay kaşığı karanfil (öğütülmüş)
- 1/8 çay kaşığı hindistan cevizi (öğütülmüş)
- 1 1/2 bardak açık krem (veya
- yoğun krem )
- Tadı tuz
Nasıl yapılır
1. Tatlı patatesleri ve et suyu yavaş pişirici ek parçasına koyun.
2. 2 ila 3 saat HIGH üstünde ve patatesleri yumuşayana kadar pişirin ve pişirin.
3 Bir blender veya mutfak robotu içinde toplu halde püre .
4. Püre haline getirilmiş patatesleri şeker, karanfil ve hindistan cevizi ile birlikte yavaş pişiriciye koyun. Tadına tuz ekleyin ve kremada karıştırın.
5. 1 saat daha uzun süre HIGH üzerini örtün ve pişirin.
6. Ekşi krema veya taze hindistan cevizi bir parça dolusu ile servis yapın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 362 |
| Toplam yağ | 32 g |
| Doymuş yağ | 21 g |
| Doymamış yağ | 8 g |
| Kolesterol | 101 mg |
| Sodyum | 477 mg |
| Karbonhidratlar | 15 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 5 g |