En şaşırtıcı tatlı kahvaltı ikramlarından ikisi, bu süper kolay Fransız tost tarifi: muz ekmeği ve Fransız tostu. Artık muz ekmeği ile muz ekmeği yapmayı seviyoruz. Gıda atıklarını önlemek için harika bir yoldur, ayrıca süper lezzetlidir. En sevdiğimiz, çıtır tariflerimizden birine doğru yönelme eğilimindeyiz: bourbon muz ekmeği , çünkü süper nemli ve çok lezzetli bir ekmek yapar. Ama tabiki muz ekmeği yapacak!
Tarifin Fransız tostu kısmı çok basit, yumurta, süt ve biraz şeker ve vanilya. Ekmeğin kendisi çok fazla tada sahiptir, bu nedenle yumurta karışımını karıştırmaya gerek yoktur. Tabii, istersen yumurta karışımını karıştırırsın. Normalde, Fransız tostunu tarçın veya küçük bir hindistancevizi ile bulabilirsiniz.
Bizim Fransız tostunun üstüne eklemek istediğimiz bazı harika eklemeler arasında pudra şekeri, REAL akçaağaç şurubu ve ceviz bulunur. Muzlu ekmekiniz yoksa, her zaman çikolatalı veya kabaklı ekmek gibi herhangi bir hızlı ekmek kullanabilirsiniz. Ya da bu tarifle harika çalışırdı!
Fırınınızda 250 F sıcaklığa varan bir sıcaklığa sahip olmanız önemlidir. Bu şekilde, Fransız tostu yığınlarını pişirirken, pişirilmiş parçaları sıcak tutabilirsiniz. Sadece pişirilmiş parçaları bir fırın deliğine veya parşömen kağıdıyla kaplı bir tavaya yerleştirin. Endişelenmeyin, kısa sürede kurumaya gerek kalmaz, sizi Fransız tostunun geri kalanını pişirmeye götürmeniz gerekir.
Eğer Fransız tostunu sabahtan sıfırdan bir tomar yapmak için havasında değilseniz, bu zencefilli Fransız tost fırını veya bir muz daha önce Fransız tost güveçini beslemeyi deneyin. Her ikisi de, uyanmadan bile daha önce hazırlanmış günün en önemli öğüne sahip olmanın harika yolları!
Ne İhtiyacınız Var
- 1 ekmek
- muz ekmeği (kalın dilimlenmiş)
- 4 yumurta (dövülmüş)
- 3/4 bardak tam süt
- 1 tutam tuz
- 2 çay kaşığı şeker
- 1 tatlı kaşığı vanilya
- İsteğe bağlı: 1 çorba kaşığı tereyağı veya yapışmaz pişirme spreyi
- Garnitür: tepesi için pudra şekeri
- Garnitür: tepesi için ceviz
- Garnitür: tepesi için akçaağaç şurubu
Nasıl yapılır
- Muz ekmeğini kestikten sonra yumurtaları, sütleri, tuzu, şekeri ve vanilyayı bir arada yedik. İsterseniz bir çay kaşığı tarçın da ekleyebilirsiniz.
- Yüksek ısıda bir ızgara veya büyük, ağır dipli bir tava ısıtın. Yapışmaz pişirme spreyi ile püskürtün veya bir yemek kaşığı tereyağı ekleyin.
- Muz ekmeğinin birkaç parçasını her iki tarafı kaplayan yumurta karışımına batırın. Muz ekmeğini sıcak ızgaraya bakacak şekilde yerleştirin, ısıyı orta kısma çevirin (bu da Fransız tostunun yanmasını veya çok hızlı karamelize edilmesini önler). Her tarafta yaklaşık 2 dakika pişirin. 250 F fırında kızarın ve ısıtın. Pişirmeyi kalan muz ekmeği parçalarıyla tekrarlayın.
- Sıcak muz ekmeğini toz şeker, bir akçaağaç şurubu ve ceviz bir çiseleme serpiştirerek servis edin.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 60 |
| Toplam yağ | 3 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Kolesterol | 74 mg |
| Sodyum | 82 mg |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Diyet lifi | 0 g |
| Protein | 3 g |