Kırmızı biber ve diğer baharatlar bu kavrulmuş patates lezzetini verir. Bu patatesleri ızgara veya kavrulmuş sığır eti , domuz eti veya tavuk ile servis edin. Hemen her öğünde lezzetli bir garnitür. Tuz, karabiber ve kekik ile Cajun veya Creole baharatlarını değiştirmekten çekinmeyin.
Ne İhtiyacınız Var
- Soyulmuş, durulanır 2 ila 2 1/2 £ kırmızı tenli patates
- 2 çay kaşığı Macar biber
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı soğan tozu
- 1/2 çay kaşığı kurutulmuş yaprak kekik, ufalanmış
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
Nasıl yapılır
- Patatesleri 1 ila 2 inçlik parçalar halinde kesin. Isı fırını 375 °.
- Patatesleri kırmızı biber, tuz, biber, soğan tozu, kekik ve yağ ile atın. 5 ila 10 dakika bekletin. Patatesleri hafif yağlı yağlı bir açık pişirme kabına koyun ve 45 dakika ya da patatesler yumuşayana kadar pişirin.
4 kişilik.
Bunları da beğenebilirsin
Parmesan Peyniri ile Kavrulmuş Patates
Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
---|---|
Kalori | 261 |
Toplam yağ | 7 g |
Doymuş yağ | 1 g |
Doymamış yağ | 5 g |
Kolesterol | 0 mg |
Sodyum | 25 mg |
Karbonhidratlar | 46 g |
Diyet lifi | 6 g |
Protein | 5 g |