Hazırlamak için hızlı ve kolay bir basit yabanmersini muffin tarifi mi ihtiyacınız var? Onu daha yeni buldun.
Bana göre, yaban mersinli kekler, en Amerikan kahvaltı konforlu yiyecekler arasında bir yeri hak ediyor. Sadece tüm diğer muffins koz kozmopolit muffins hakkında bir şey var (üzgünüm, kabak kekler , sen de seni seviyorum biliyorum), özellikle evde yapıldığında. Bu süper kolay tarif, basit ve basit bir ev yapımı yabanmersini muffin yapmak için sadece temelleri - yumurta, yağ, süt, un ve şeker - birleştirir. Ne fazla ne eksik.
Ev yapımı kekler yapmak gibi mi? Denemek için birkaç yeni tarif için aşağı kaydırın.
Tarif Buğday Gıdalar Konseyi nezaket.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 yumurta
- 1/4 fincan pişirme yağı
- 1/2 bardak süt
- 1 1/2 bardak un
- 1/2 bardak şekeri
- 2 çay kaşığı. kabartma tozu
- 1/2 çay kaşığı. tuz
- 1 bardak yaban mersini (taze veya dondurulmuş)
Nasıl yapılır
- Fırını önceden 400 F'ye ısıtın.
- Yapışmaz pişirme spreyi veya ev yapımı zeytinyağı pişirme spreyi ile 2 1/2-inç muffin tava (normal büyüklükte) tabanlarını püskürtün.
- Küçük bir karıştırma kabında köpürene kadar yumurtayı çırpın. Daha sonra yağ ve sütte yendi.
- Ayrı bir kapta, tüm kuru malzemeleri bir araya toplayın: un, şeker, kabartma tozu ve tuz, daha sonra, yaban mersini hafifçe karıştırın. Bu karışımın ortasında bir kuyu yapın ve hazırlanan sıvı bileşenlerini (yağ, süt ve yumurta karışımı) dökün.
- Kuru malzemeler nemlenene kadar bir çatalla karıştırın; Bu 25 ila 30 vuruştan fazla olmamalıdır. Muffin meyvesi topaklı olacak ve sorun değil.
- Bir tane varsa, bir dondurma kepçe kullanarak bardakları çörek tepsisine doldurun. Bu, her muffin için hamurunuzu eşit olarak ölçecektir. Her bir muffin bardağını yarıdan biraz fazla doldurun. (Her bir fincan için sadece bir kez toplanmaya çalışın; böğürtlenli kekleriniz yaparsanız daha hafif ve daha yumuşak olacaktır.)
- Önceden ısıtılmış fırında keklerinizi 18 ila 20 dakika veya altın kahverengi ve kekler bir kürdan ile yapılana kadar pişirin. Spatula ile gevşetin ve çıkın. Yabanmersinli muffinler, ev yapımı kekler gibi, her zaman en iyi sıcak ve taze fırında servis edilir. Keyfini çıkarın!
Kalori / Hizmet: 148
Beslenme: Bir çörek yaklaşık olarak sağlar: 148 kalori, 3 g protein, 23 g karbonhidrat, 1 g fiber, 5 gr yağ (1 g doymuş), 18 mg kolesterol, 27 mcg folat, 1 gr demir, 190 mg sodyum.
Daha basit ev yapımı kek tarifleri:
- Tatlı patates kızılcık muffins
- Limon Haşhaş Muffins
- Temel kolay tam buğdaylı kekler
- Kabak yulaf ezmesi kekler
- Şekersiz vegan kızılcık kekleri
- Vegan mısırlı kekler
- Vegan çilekli muzlu kek
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 135 |
| Toplam yağ | 7 g |
| Doymuş yağ | 2 g |
| Doymamış yağ | 3 g |
| Kolesterol | 20 mg |
| Sodyum | 314 mg |
| Karbonhidratlar | 17 g |
| Diyet lifi | 1 g |
| Protein | 2 g |