Bu kolay tavuk güveçte penne, mini penne veya makarna makarnası kullanın. Yoğunlaştırılmış çorba ve dondurulmuş sebzeler hazırlama süresinde kısılır ve ekşi krema ile Parmesan peyniri lezzet katmaktadır.
Tarifde haşlanmış tavuk göğsü kullandım, ama bir kısayol gerekirse, rotisserie tavuk uygun bir alternatiftir. Ya da buzdolabında veya dondurulmuş tam pişmiş kavrulmuş tavuk şeritleriyle yemeği yapın.
Bu tavuk güvecini kabuklu ekmek veya rulolar ve basit bir atıştırmalık salata veya dilimlenmiş domates ile servis edin.
Bazı ikame fikirleri ve ekmek kırıntısı tepesi seçeneği için tarifin altındaki ipuçlarını ve varyasyonları görün.
Ne İhtiyacınız Var
- 8 ons penne makarna, makarna veya mini penne *
- 1 fincan dondurulmuş karışık sebze, bezelye veya bezelye ve havuç karışımı
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- 1/2 bardak doğranmış soğan
- 1/2 bardak doğranmış kereviz
- 1 tatlı kaşığı kurutulmuş maydanoz gevreği
- çizgi taze karabiber
- 2 bardak doğranmış pişmiş tavuk
- 1 kutu (10 1/2 ons) yoğunlaştırılmış kremalı tavuk çorbası veya kremalı tavuk çorbası
- 3/4 bardak süt, bütün veya az yağlı
- 1/2 fincan ekşi krema, tam yağlı veya azaltılmış yağ
- tuz, tadı
- 1 bardak taze rendelenmiş Parmesan peyniri veya yaklaşık 3/4 bardak rendelenmiş
Nasıl yapılır
- 350 F ısı fırını
- 2-litrelik güveçte yağlayın.
- Paket talimatlarını takiben tuzlu suda kaynayan makarna pişirin; durulayın ve boşaltın.
- Sebzeleri ambalajında belirtilen şekilde pişirin. Drenaj ve kenara koyun.
- Orta ateşte orta bir tencerede, tereyağı sızma zeytinyağıyla eritin. Tavaya soğan ve kereviz ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar sık sık karıştırın. Maydanoz, doğranmış tavuk, yoğurtlu tavuk çorbası, süt, ekşi krema ve pişmiş sebzeleri karıştırın. Karışımı karıştırın ve tadın. Tadı gereği tuz ekleyin.
- Süzülmüş makarnaları sos ve sebzelerle birleştirin.
- Makarna ve tavuk karışımını hazırlanmış güveye dökün. Parmesan peyniri ile eşit olarak üstüne serpin.
- 30 ila 40 dakika veya sıcak ve kabarcıklı olana kadar pişirin.
* Yaklaşık 2 3/4 fincan büyük penne veya 2 bardak dirsek veya mini penne kullanın.
Varyasyonlar
- Parmesan peyniri rendelenmiş kaşar peyniri veya bir çedar kriko harmanı ile değiştirin.
- Çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır tereyağı 1 ila 1 1/2 bardak taze taze ekmek kırıntısı dökün. Ekmek pişirmeden önce peynir tabakası üzerinde ekmek kırıntıları saçın. Kabarcıklı kadar pişirin ve kırıntıları kızardı.
- Alternatif Sebze Fikirleri: Kıyılmış brokoli, kuşkonmaz, pişmiş lima fasulyesi, doğranmış enginar veya ıspanak.
Bunları da beğenebilirsin
Cheddar Peynirli ve Pastırmalı Tavuk Makarna Güveç
Parmesan Peyniri ile Tavuk ve Ispanak Güveç
Günlük Yemekler İçin Mükemmel 14 Tavuk Güveç
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 551 |
| Toplam yağ | 27 g |
| Doymuş yağ | 11 g |
| Doymamış yağ | 10 g |
| Kolesterol | 106 mg |
| Sodyum | 429 mg |
| Karbonhidratlar | 39 g |
| Diyet lifi | 3 g |
| Protein | 36 g |