Adaçaydı Bir Tıbbi Cure-All Düşünüldü
Adaçayı tatlı, ama lezzetli bir tadı olan bir bitkidir. Botanik olarak Salvia officinalis olarak bilinen Adaçayı, Akdeniz bölgesine özgüdür. Sages botanik adı Latince "salvere" kelimesinden gelir, "kurtarılmak" anlamına gelir. Şifalı değeri için ödüllendirildikten sonra, günümüzde en popüler adaçayı kullanımı Şükran günü hindisi için doldurulmaktadır . Ancak, öğreneceğiniz gibi adaçayı sadece tatil yemeğiniz için çıkarmak için çok iyi.
Adaçayı Tarihi
Antik Roma'da adaçayı, özellikle zamanın her yerinde bulunan yağlı etlerin sindirilmesinde yardımcı olan ve resmi Roma farmakopesinin bir parçası olarak görülen önemli iyileştirici özelliklere sahip olduğu düşünülmüştür. Bir zamanlar, Fransızlar çay olarak kullandıkları bol miktarda adaçayı üretti. Çinliler, Fransız adaçayı çayına aşık oldular ve dört librelik çayı bir pound adaçayı çayıyla işlemişlerdi. MS 812'de adaçayı önemli gördüğü bitkilerden biriydi. Charlemagne, Alman imparatorluk çiftliklerine ekim yapılmasını emretti; şüphesiz ticaret ticaretinin yanı sıra, tıbbi popülerliğinden dolayı.
Sage'in Besin Değeri
Adaçayı bir çorba kaşığı günlük önerilen K vitamini porsiyonunun% 43'üne sahiptir. Adaçayı aynı zamanda mükemmel bir lif, A vitamini, folat, kalsiyum, demir, magnezyum, manganez ve B vitamini, folik asit, tiamin, piridoksin, ve tavsiye edilen günlük gereksinimlerden daha yüksek dozlarda riboflavin ve aynı zamanda C vitamini, E vitamini, tiamin ve bakırın sağlıklı miktarlarda.
Adaçayı kullanır
Tıbbi özelliklerine ek olarak, adaçayı et için doğal bir antiseptik ve koruyucu olarak kanıtlanmıştır. Adaçayı, “düşünen çayı” olarak adlandırılan ve Alzheimer hastalarının tedavisinde vaat ettiği ve depresyon belirtilerini tedavi ettiği için yapraklardan bir içecek haline getirilmiştir.
Üç loblu adaçayı, kardiyovasküler hastalığı önlemeye yardımcı olabilecek flavon salvigenin içerir. Adaçayı da menopoz dönemindeki kadınlarda sıcak basmaları iyileştirdiği veya ortadan kaldırdığı kanıtlanmıştır. Son olarak adaçayı diş sağlığı rutininizin bir parçası olarak kullanabilirsiniz. Sadece boğaz ağrısını ve kemik yaralarını yatıştırmaya yardımcı olduğu kanıtlanmaz, aynı zamanda diş eti hastalığını da tedavi edebilir.
Saç, Cilt ve Çivi için Adaçayı
Adaçayı saç, cilt ve tırnaklarınız için harici olarak kullanabilirsiniz. Durulama olarak kullanıldığında, saçın dokusunu ve tonunu iyileştirdiğini ve güzel bir parlaklık bıraktığını söyledi. Suya batırılmış adaçayı, yağlı cildi kontrol eden bir yüz toneri olarak da kullanılabilir. Çay ağacı yağı, fesleğen yağı, adaçayı yağı ve okrootun ayak tırnaklarında mantar enfeksiyonunu tedavi etmesine ve tedavi edilmesine yardımcı olduğu bulunmuştur.
Aşağıdaki linklerde bu saygın bitki hakkında daha fazla bilgi edinin veya ilginç eski ve yeni adaçayı tariflerini deneyin.