Buttermilk Kızarmış Tavuk Tarif

Geleneksel güney kızarmış tavuk tarifleri sadece tavuk un ve kızarmış gevrek, ama bu lezzetli varyasyon keskin bir twist için bir buttermilk banyo kullanır. Bu tereyağlı kızarmış tavuk büyük sıcak, ama aynı zamanda soğuk servis harika bir piknik öğesi yapar.

Ne İhtiyacınız Var

Nasıl yapılır

  1. Marine malzemelerini bir kaseye ekleyin ve birlikte çırpın. Tavuk parçalarını ekleyin ve iyice kaplayın. Tavuğun batırıldığından emin olarak plastik örtü ile kaplayın. 6 saat buzdolabında. İsterseniz geceye gidebilirsiniz.
  2. Büyük bir pişirme kabında terbiyeli un bileşenlerini karıştırın. Tavuk parçalarını boşaltın ve un içine atın. Ellerinizi veya maşalarınızı kullanarak, tavuğu tamamen un karışımıyla kaplamak için atın. Sallayın ve bir tabağa koyun.
  1. Fıstık yağını veya sebze yağını , ağır bir Hollanda fırında 350 F'ye ısıtın. Tavuğu ve kızartmayı dikkatlice ekleyerek 20-25 dakika ya da altın kahverengi olana kadar ve 180 derece F iç sıcaklığa ulaştınız.
  2. Servis yapmadan önce 5-10 dakika boyunca bir tel raf üzerinde tahliye edilmesine izin verin.

Not: Ayrıca tavukları yağ ile doldurulmuş ağır dökme demir tavada da kızartabilirsiniz. Bu yöntemi kullanarak 10 dakika boyunca kızartın, ters çevirin ve bitene kadar pişirin.

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori 1577
Toplam yağ 112 g
Doymuş yağ 35 g
Doymamış yağ 46 g
Kolesterol 360 mg
Sodyum 794 mg
Karbonhidratlar 26 g
Diyet lifi 3 g
Protein 111 g
(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)