Ne İhtiyacınız Var
- 6 kemiksiz tavuk göğsü yarım, cilt çıkarıldı
- pişmiş ve doğranmış, yaklaşık 3 bardak
- 1 su bardağı doğranmış kereviz
- 1/2 bardak doğranmış kırmızı soyulmamış elma
- 2 ila 3 çorba kaşığı kuru üzüm
- 1/4 bardak iri kıyılmış ceviz veya fıstık
- 1 çay kaşığı
- köri tozu
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı elma suyu sirkesi
- 1/2 çay kaşığı taze karabiber
- 1/8 çay kaşığı kuru acı biber
- 1 bardak mayonez, ya da tadına nemlendir
Nasıl yapılır
Doğranmış tavuğu büyük bir kapta kalan malzemelerle birleştirin, salatayı nemlendirmek için az ya da çok mayonez ekleyin.
Servis zamanına kadar kapatın ve soğutun.
7 ila 8 arası hizmet vermektedir.
Bunları da beğenebilirsin
Izgara Tavuk ve Portobello Mantar Salatası
Ceviz ve Üzümlü Tavuk Salatası
Pecans ve Sert Pişmiş Yumurtalı Tavuk Salatası
Ayrıca bakınız
Ana Reçete Endeksi
Güney Yemek Evi
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 1319 |
| Toplam yağ | 87 g |
| Doymuş yağ | 22 g |
| Doymamış yağ | 31 g |
| Kolesterol | 396 mg |
| Sodyum | 568 mg |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Diyet lifi | 1 g |
| Protein | 121 g |