Hoisin Sırlı Tavuk Göğüsler

Yeni bir yemek hazırlamak için az sayıda iyi hazırlanmış çeşni karıştırırken büyük bir inancım var. Bu kavram Asya yemeklerinde özellikle yararlıdır, çünkü piyasada çok çeşitli malzemeler içeren çok sayıda büyük Asya ürünü vardır, bu nedenle sadece turşuya biraz honlanmış olmanız aslında bir soya fasulyesi, chilies, tuz, sarımsak, şeker ve sirke ile yapılan yapıştırın. Bu kesinlikle tüm bileşenleri tek tek ölçüp atıyor.

Bu turşusu da domuz pirzolası ile harika olurdu. Hoisin sosu biraz şeker içerir, böylece kolayca yanabilir; Tavuk gibi pişirmeye dikkat edin ve fırın tepsisinin ısı kaynağına çok yakın olmadığından emin olun. Bunlar da ızgara olabilir, ama yine de alevin fazla yüksek olmadığından emin olun.

Ne İhtiyacınız Var

Nasıl yapılır

  1. Büyük bir kap veya fermuarlı üst çantada, hoisin sosunu, soğanı, suyu, soya sosu ve zencefili birleştirin. Tavuğu ekleyin ve 4 ila 12 saat boyunca buzdolabında marine edin.
  2. Broyleri önceden ısıtın. Folyo ile kenarlı bir fırın tepsisine doğrultun ve yapışmaz sprey ile püskürtün. Her iki tarafa da yaklaşık 5 dakika boyunca tavuğu kavurun, güzelce kızartılmış ve pişene kadar pişirin. Dilim ve pilav ile sıcak servis yapın.

Pilav pişirmekten emin değil misin?

Suyun pirinç oranına oranı nedir? Kapak açık mı kapalı mı? Ne kadar? İşte soba üzerinde mükemmel pirinç pişirmek için nasıl !

Hoisin sosu, deniz mahsulleri bile dahil olmak üzere birçok farklı yemeğe inanılmaz lezzetler getirebilir. Bu Turuncu Hoisin Karides tarifi denemek için emin olun.

Asya içeriklerine aşina değilseniz ama onlarla yemek pişirmek istiyorsanız , Pantry için Asya Malzemeler listeme göz atın . Yemeklerinize ekleyebileceğiniz lezzet miktarına hayran kalacaksınız! Daha sonra, Keşfet ve Asya Eriştesi için Daha Fazla Asya Maddesi'ni inceleyin . Yeni bir mutfağı denemek korkutucu olabilir, ancak temel içeriklerden başlayarak bunları nasıl kullanacağınızı öğrenmek, en sevdiğiniz yemekleri yeniden yaratmaya veya tamamen yeni bir şey denemeye başlamak için harika bir yoldur.

Tavuk inanılmaz derecede çok yönlüdür, bunu yapmak için hiç bir zaman yoldan gitmeyi hayal bile edemiyorum. Taze veya donmuş olsun , tavuk lezzetli ve hazırlanması kolay bir akşam yemeği olabilir. Izgara Limon Tavuk ve Bebek Enginar, Limon ve Yeşil Soğan Tavuğu Stir Fry, Kayısı Hardal Daldırma Soslu Çıtır Tavuk Şeritleri, Portakal, Acı Biber ve Kekik Izgara Tavuk , Taze Fesleğenli Kavrulmuş Tavuk Göğsü, Yavaş Pişmiş Fırın Fırında Barbekü Tavuğu ve Chorizo ​​ile Tavuk ve Pirinç .

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori 575
Toplam yağ 31 g
Doymuş yağ 9 g
Doymamış yağ 12 g
Kolesterol 190 mg
Sodyum 1,140 mg
Karbonhidratlar 9 g
Diyet lifi 1 g
Protein 62 g
(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)