Starbucks Kahve, Şişelenmiş İçecekler, Frappuccinos, Smoothies ve Daha Fazlası
Kahve ve çay senin için iyi ... değil mi? Belki de, başkalarının içinde ne olduğuna bağlı! Süt ve şeker birincil maddeler olduğunda ve kalori alımınızı azaltmaya çalışırken, kahve ve çay doktorun istediği gibi olmayabilir. Bir sonraki Starbucks siparişinizi vermeden önce, Starbucks'ın kalori seviyelerine bu kılavuz ile en sevdiğiniz Starbucks kahvelerinde, çaylarda, smoothilerde ve diğer içeceklerde kaç kalori saklandığını öğrenin.
Starbucks Şişelenmiş İçeceklerde Kalori
Şişelenmiş içecekler birçok Amerikalı için önemli bir kalori kaynağıdır. Hareket halindeyken elverişli, elbette, ama kafein ve şekerden gelen enerji sarsıntısı bir bedeli olabilir. Aşağıdaki tüm kalori sayıları standart 15-ons teneke içindir.
- Starbucks Doubleshot Enerji Kahve İçeceği - 210 kalori
- Starbucks Doubleshot Enerji Mocha İçecek - 200 kalori
- Starbucks Doubleshot Enerji Vanilyalı İçecek - 210 kalori
- Starbucks Doubleshot Enerji Vanilyalı Hafif İçecek - 130 kalori
- Starbucks Doubleshot Enerji Beyaz Çikolata İçeceği - 210 kalori
- Starbucks Doubleshot Espresso İçeceği - 140 kalori
- Starbucks Doubleshot Hafif Espresso İçecek - 70 kalori
- Starbucks Refreshers Turuncu Kavun - 60 kalori
- Starbucks Tazeleyiciler Ahududu Nar - 60 kalori
- Starbucks Refreshers Çilekli Limonata - 60 kalori
- Starbucks Şişelenmiş Kahve Frappuccino Kahve İçeceği - 200 kalori
- Starbucks Şişelenmiş Koyu Çikolatalı Mocha Frappuccino Kahve İçeceği - 280 kalori
- Starbucks Şişelenmiş Mocha Frappuccino Kahve İçeceği - 180 kalori
- Starbucks Şişelenmiş Vanilya Frappuccino Kahve İçeceği - 200 kalori
Starbucks’taki Kaloriler Demlenmiş Kahveler
Yalnız bırakıldığında, demlenmiş kahveler oldukça ürkütücüdür, 16 ons başına sadece 5 kaloriye girer. Ancak tezgahın arkasına eklenen şeker ve diğer malzemelere dikkat edin (ya da alışkanlığınızı eklediğinizden).
Aşağıdaki tüm kalori sayıları Grande içecekleri içindir (16 ons).
- Günün Kalın Seçkisi - 5 kalori
- Caffè Misto - 110 kalori
- Clover Demlenmiş Kahve - 5 kalori
- Kafeinsiz Pike Place Roast - 5 kalori
- Buzlu Kahve - 90 kalori
- Sütlü Buzlu Kahve - 120 kalori
- Pike Place Roast - 5 kalori
Starbucks Sıcak Çikolata Kalorileri
Etrafında dolaşmak yok - sıcak çikolata çökmüş anlamına gelir ve ya kalori yüksek ya da muhtemelen içmeye değer değil. Yine de, kalorilerin ne kadar yüksek olduğunu, Beyaz Sıcak Çikolatanın normal Sıcak Çikolatadan daha fazla olduğunu asla tahmin edemezsiniz! Aşağıdaki tüm kalori sayıları Grande içecekleri içindir (16 ons).
- Sıcak Çikolata - 290 kalori
- Nane Sıcak Çikolata - 360 kalori
- Tuzlu Karamelli Sıcak Çikolata - 360 kalori
- Beyaz Sıcak Çikolata - 420 kalori
Starbucks Espresso İçeceklerindeki Kaloriler
Kahve içeceklerinde olduğu gibi, espresso içeceklerinin kalori miktarları, kahvenin yanına koyduğunuz diğer şeylere bağlıdır. "Sıska" içeceklerin yağsız sütle yapıldığını ve diğer süt bazlı espresso içeceklerinden daha fazla tartıma eğiliminde olduğunu unutmayın.
- Caffè Americano - 15 kalori
- Caffè Latte - 190 kalori
- Caffè Mocha - 260 kalori
- Cappuccino - 120 kalori
- Karamel Brulée Latte - 360 kalori
- Karamel Macchiato - 240 kalori
- Tarçınlı Dolce Latte - 260 kalori
- Eggnog Latte - 460 kalori
- Espresso - 5 kalori
- Espresso Con Panna - 30 kalori
- Aromalı Latte - 250 kalori
- Zencefilli Latte - 250 kalori
- Buzlu Caffè Americano - 15 kalori
- Buzlu Caffè Latte - 130 kalori
- Buzlu Caffè Mocha - 200 kalori
- Buzlu Karamel Macchiato - 230 kalori
- Buzlu Tarçınlı Dolce Latte - 200 kalori
- Buzlu Aromalı Latte - 190 kalori
- Buzlu Nane Mocha - 260 kalori
- Buzlu Nane Beyaz Çikolatalı Mocha - 380 kalori
- Buzlu Sıska Aromalı Latte - 110 kalori
- Buzlu Skinny Mocha - 100 kalori
- Buzlu Vanilyalı Latte - 190 kalori
- Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha - 340 kalori
- Nane Mocha - 330 kalori
- Nane Beyaz Çikolatalı Mocha - 440 kalori
- Kabak Spice Latte - 310 kalori
- Tuzlu Karamelli Mocha - 330 kalori
- Sıska Karamel Macchiato - 140 kalori
- Sıska Tarçınlı Dolce Latte - 180 kalori
- Sıska Aromalı Latte - 180 kalori
- Skinny Mocha - 140 kalori
- Sıska Nane Mocha - 130 kalori
- Vanilyalı Latte - 250 kalori
- Beyaz Çikolatalı Mocha - 400 kalori
Starbucks Frappuccinos daki Kaloriler
On altı gram süt ve şeker "Çift Çikolatası" ve "Eggnog" gibi lezzetlerle mi? Merak ettiysen, bunlar temelde bir to-go barda tatlılar . Aşağıda listelenen tüm kalori sayıları Grande içecekleri içindir (16 ons).
- Caffè Vanilla Frappuccino Karışık İçecek - 430 kalori
- Caffè Vanilla Frappuccino Hafif Karışımlı İçecek - 180 kalori
- Caramel Brulée Frappuccino - 300 kalori
- Karamel Brulée Frappuccino Light - 180 kalori
- Karamel Frappuccino Harmanlanmış İçecek - 410 kalori
- Karamel Frappuccino Hafif Harmanlanmış İçecek - 140 kalori
- Tarçın Dolce Crème Frappuccino Karışık İçecek - 350 kalori
- Tarçın Dolce Frappuccino Harmanlanmış İçecek - 350 kalori
- Tarçın Dolce Frappuccino Hafif Harmanlanmış İçecek - 140 kalori
- Kahve Frappuccino Harmanlanmış İçecek - 240 kalori
- Kahve Frappuccino Hafif Harmanlanmış İçecek - 110 kalori
- Çift Chocolaty Chip Frappuccino Karışımlı Creme - 500 kalori
- Eggnog Frappuccino - 420 kalori
- Eggnog Frappuccino Light - 200 kalori
- Espresso Frappuccino Karışık İçecek - 420 kalori
- Java Chip Frappuccino Karışık İçecek - 460 kalori
- Java Chip Frappuccino Hafif Harmanlanmış İçecek - 200 kalori
- Mocha Frappuccino Karışık İçecek - 400 kalori
- Mocha Frappuccino Hafif Harmanlanmış İçecek - 130 kalori
- Nane Mocha Frappuccino Harmanlanmış İçecek - 360 kalori
- Nane Mocha Frappuccino Hafif Harmanlanmış İçecek - 150 kalori
- Tazo Chai Frappuccino Harmanlanmış Krem - 360 kalori
- Vanilya Fasülyesi Krema Frappuccino Harmanlanmış Krem - 400 kalori
- Beyaz Çikolata Crème Frappuccino Harmanlanmış Krem - 420 kalori
- Beyaz Çikolatalı Mocha Frappuccino Harmanlanmış İçecek - 440 kalori
Diğer Starbucks İçeceklerindeki Kaloriler
Bu çay, smoothies, elma içecekler ve süt içecekleri içerir. Aşağıdaki tüm kalori sayıları Grande içecekleri içindir (16 ons).
- Karamelli elma baharat - 360 kalori
- Soğuk Elma Suyu - 250 kalori
- Aromalı Buharda Pişmiş Süt - 190 kalori
- Süt - 260 kalori
- Buğulanmış Elma Suyu - 220 kalori
- Çikolatalı Smoothie - 300 kalori
- Portakal Mango Smoothie - 270 kalori
- Çilek Smoothie - 300 kalori
- Tazo Awake Demlenmiş Çay - 0 kalori
- Tazo Awake Çay Latte - 190 kalori
- Tazo Siyah Shaken Buzlu Çay - 0 kalori
- Tazo Siyah Sarsılmış Buzlu Çay Limonata - 45 kalori
- Tazo Calm Demlenmiş Çay - 0 kalori
- Tazo Chai Çay Latte - 240 kalori
- Tazo Çin Yeşil İpuçları Demlenmiş Çay - 0 kalori
- Tazo Earl Grey Demlenmiş Çay - 0 kalori
- Tazo Earl Grey Çay Latte - 180 kalori
- Tazo Yeşil Çay Latte - 350 kalori
- Tazo Buzlu Uyanık Çay Latte - 110 kalori
- Tazo Iced Chai Çay Latte - 240 kalori
- Tazo Buzlu Yeşil Çay Latte - 290 kalori
- Tazo Orange Blossom Demlenmiş Çay - 0 kalori
- Tazo Passion Demlenmiş Çay - 0 kalori
- Tazo Refresh Demlenmiş Çay - 0 kalori
- Tazo Shaken Buzlu Yeşil Çay - 0 kalori
- Tazo Shaken Buzlu Yeşil Çay Limonata - 45 kalori
- Tazo Shaken Buzlu Tutku Çayı - 80 kalori
- Tazo Shaken Buzlu Tutku Çay Limonata - 130 kalori
- Tazo Vanilla Rooibos Çay Latte - 190 kalori
- Tazo Zen Demlenmiş Çay - 0 kalori
- Tazo Tam Yaprak Chai Çay - 0 kalori