Geniş Fasulye Kullanarak Tarifler
Fas'ta ve Orta Doğu'da, fava çekirdekleri Arapça isimleriyle çağrılmaktadır. İngilizce konuşulan dünyanın çeşitli bölgelerinde, bakla, fasulye, fasulye ve İngiliz fasulyesi olarak da bilinir. Ne diyorsan, fava fasulyeleri lezzetli ve besindir. Aşağıda listelenen Fas tariflerinde deneyin.
01/08
Fava Fasulye ile Kuzu TagineBu leziz tagine, zencefil ve korunmuş limonlarla tatlandırılmış, sivri bir sos içinde taze kabuklu fava fasulyesi sunmaktadır. Fava fasülyelerini, her lokantanın masada yapıp yapmamaya karar vermesi nedeniyle zamanla soymaya gerek yok. Kuzu eti için keçi veya keçi eti ikame edilebilir.
02/08
Fas Köfte ve Fava Fasulye Tagine
Küçük kefta köfteleri, hafifçe zencefil ve safranla terbiyeli bir sosta soyulmuş taze fava fasulyelerinin yanında pişirilir. Devam edin ve isterseniz bir çatalla kazın, ancak geleneksel olarak khobz (Fas ekmeği) bir alet yerine kullanılır.
03/08
Chermoula ile Fava Fasulye Salatası
Bu kolay pişirilmiş Fava Fasülyesi Salatası genellikle bir yan olarak sunulur, fakat aynı zamanda vejetaryen ana yemek olarak da servis edilebilir. Faslılar genellikle Fas ekmeği ile ya da bir parmak yiyeceği olarak yemek yiyorlar. Fava fasülyesi derilerinin çıkarılıp çıkarılmayacağı, lokantanın tercihine bırakılmıştır.
04/08
Domates Soslu Fava Fasulye
Bu geleneksel Fas yemeği, bir zesty domates sosunda fava fasulyesi sunmaktadır. Genellikle bir taraf olarak hizmet etse de, mükemmel bir vejetaryen ana yemek yapardı.
05/08
Tuzlu ve Kimyonlu Fava Fasulye
Fava çekirdekleri iyi bir tada sahiptir ve protein, demir ve lif bakımından yüksektir. Bu tarif, taze, haşlanmış fava fasulyelerini yan tarafta tuz ve kimyon ile eşleştirir. Çok basit, ama şaşırtıcı derecede lezzetli.
06/08
Bessara - Fava Fasulye SosuHer ne kadar taze fava fasulyeleri mevsimde olsa da, Fas mutfağı da kuru fasülyelerden iyi bir şekilde yararlanmaktadır. Burada, kuru baklagiller, sarımsak, limon suyu ve zeytinyağı, çorba kıvamına kadar inceltilmiş bir tadı Fas fasulyesi yapmak için kullanılır. Daldırma için bir kaşıkla ve biraz kaşarlı ekmekle servis yapın.
07/08
Yedi Sebzeli KuskusFava fasulyesi her zaman yıldız bileşen değildir; Burada, örneğin, Yedi Sebzeli klasik Kuskus'a isteğe bağlı ama popüler bir katkı olarak ortaya çıkıyorlar. İstediğin kadar ekle; Bir avuç ya da iki genellikle yeterlidir.
08/08
Fava Fasulye ve Enginar Fas TagineBir yemekte iki mevsimsel favoriyi birleştirmekten daha iyi ne var ?! Bu tagine, enginar dipleriyle fava fasulyelerinin popüler bir şekilde eşleştirilmesini sağlar. Her zaman taze enginarlarla başlasak da, zaman kazanmak için dondurulmuş enginar diplerini kullanabilirsiniz.