Son Dakika Tarifler bir koleksiyon oldukça var! Bu son ek vejetaryen ana yemek tarifleri içindir. Gerçek bir vejeteryan olmasanız bile, vücudunuz (ve cüzdanınız) haftada bir veya iki kez etsiz yemeye iyi gelir. Ve gerçek et yiyenler bile bu tarifleri sevecek. Onlar doyurucu, sağlıklı ve lezzetli ve yapmak kolay.
Et ikameleri vejetaryen tarifleri kullanılabilir iken, sadece tam tahıllar, makarna ve çok sebze gibi malzemeler kullanarak bir tarifi doyurucu yapmak kolaydır.
Bir yemeğin lezzetleri karmaşık ve uyumlu olduğunda kimse etini özleyemez.
Bu süper hızlı vejetaryen tariflerin tadını çıkarın ve sadece yemek pişirmek istemediğiniz günlerde arka cebinizde bir çift tutun!
Son Dakika Vejetaryen Ana Yemek Tarifleri
- Tortellini Pesto Toss
Bugün akşam yemeğini düşünüyordum ve her zaman elimde tuttuğum donmuş tortellini kullanmak istedim. Kullanmam gereken üzüm domatesleri ve avokadoları vardı. Pesto hepsini harika bir tadı olan 10 dakikalık bir tarife getirdi. - Biberli Pirinç Güveç
Pişirilmiş pilav, yeşil chiles ve peynir, mükemmel bir garnitür veya bir vejeteryan ana yemeği olan süper hızlı bir tarif yapmak için birleşir. - Tavuk Tostadas
Hayır, bunlar gerçek tavukla yapılmaz - bu sahte tavuk külçeleri gerçek bir şey gibi görünüp tadı. Aslında, gerçek şeyden bile daha iyi olduklarını düşünüyorum! İsterseniz onları kesinlikle ihmal edebilirsiniz çünkü iştahınızı tatmin etmek için bu tostadalarda yeterli yiyecek var.
- Domates Makarna Frittata
Herhangi bir frittata harika bir son dakika vejetaryen yemek fikri. Artıkları bu şekilde kullanabilirsiniz ve kimse artık arta kalanları tahmin edemez! - Curried Risotto
Ve herhangi bir risotto tarifi lezzetli ve kolay bir vejetaryen yemek olabilir. Eti dışarıda bırakıp stok yerine sebze suyu kullanın. Bu tarif, köri ile tatlandırılmış, özellikle iyidir.
- Sebzeli Makarna Kabukları
Jumbo makarna kabukları lezzetli ihale sebze ve peynir ile doldurulur. Bu da harika bir dondurma öncesi tarifi. - Hafif Peynirli Fondü
Fondü, etsiz bir et için harika bir seçimdir. Daldırma için elma, kabuklu ekmek ve avokado ile servis etmeyi severim. - Siyah Fasulye Salsa ile Polenta
Süpermarkette bulabileceğin polenta mermileri çok severim. Dilimlenmiş ve sote kadar sote, onlar herhangi bir tepesi için mükemmel bir üs. Salsa lezzetlidir, her türlü vejetaryen chili olduğu gibi. - Domates Brokoli Sarımsak Çorbası
Paketlenmiş brokoli lahana salatası, bu 15 dakikalık içten sıcak çorbanın gizli bileşenidir. Harika bir yemek için biraz kraker veya kızarmış peynirli sandviç ile servis yapın. - Ispanaklı Çırpılmış Yumurta
Ispanak, bu kolay tarifte, çırpılmış yumurtalara lezzetli ve şaşırtıcı bir katkı yapar. Bir meyve salatası ve bazı cheesy tost ekmeği ile akşam yemeği için servis yapın. - Süper Hızlı Mantı Çorbası
Bu çorba zengin ve serin bir günde ısınıyor. Çoğunlukla kiler malzemeleriyle yapılır, böylece onları acil bir yemek için elinizde tutabilirsiniz. - Vejetaryen Enchiladas
Bazı dondurulmuş etsiz kırıntıları bu tarifi çok hızlı ve sağlıklı yapar. - Fırında Omlet
Omlet yapmaktan daha kolay olan tek şey fırında pişirmektir. Yumurtaları bu yöntemle yapmak zorunda değilsiniz - sadece fırında ve her seferinde mükemmel olacak.
- Domates Tortellini Çorbası
Bu süper kolay çorba tarifi tapıyorum. Yemek kutusuna koymak harika bir şey. Çorbayı eklemeden önce termosunu kaynayan su ile ısıtdığınızdan emin olun ve saatlerce sıcak kalacaktır. - Etsiz Çoban'ın Pie
Bu kolay ve doyurucu bir tarifte, bu harika yer sığır eti gerçek şeylerin yerini alır. Sebzelerle dolu ve çok tatmin edici. - Baharatlı Cornbread Fırında
Hiçbir şey bu sıcak güvenden daha fazla ısınmıyor. Bir ihale mısır ekmeği karışımı, yaklaşık 30 dakika boyunca birlikte pişiren zengin bir bitkisel melanjın üstündedir. - Domates Lahana Bisque
Bu sadece lezzetli olan eski bir tarif. Soğan ve lahana çorbada pişirildiğinde tatlı olur. Ve yaklaşık 30 dakika içinde hazır.