Bir biftek, üç dengeli yemek, sayısız akşam yemeği planlandı. Kuzu eti biftek tarifleri bu üçlü ile kırmızı et istekleri tedavi. Tamamen doldurulmuş biberler ile özlü biftek altından karbonhidrat kesilmiş; sağlıklı bir kasede fajitasın baharatlı tatlarını elde edin; veya istiridye saseasoned bifteği, rendelenmiş sebzeler ve noodle'ları sığır eti için bir wokta birlikte pişir.
01/03
Akşam Yemeği Kazanmak İçin Alt Talihleri Açın: Philly Cheesesteak Dolması BiberLadin Bu doyurucu akşam yemeğinde tüm o ekmeği olmayan Philly cheesesteak'in tadını çıkarın. Biberler provolon peyniri, biftek ve karamelize soğan ve mantarlarla doldurulur, daha sonra biberler yumuşak ve peynir kabarcıklı ve biraz esmerleşene kadar pişirilir. Sonuç, protein ve konforda yüksek, artıklarda düşüktür.
02/03
Nefis Sarımsak-Kireç Pilavı ile Biftek Fajita KaselerLadin Biftek fajitas bu sağlıklı almak için tortilla atla. Gögüs biftek, parlak, ananas baharat turşusu tatları alır. Bu ızgara (veya kurutulmuş) ve sote fajitas sebzeler , artı sarımsak, kireç ve kişniş pilav ile servis edilir. Mısır, salsa, guacamole ve Cotija peyniri, artı kireç sıkıntısı ekleyin ve sağlıklı bir fiesta için hazırsınız.
03/03
Çıkarmadan Daha İyi: Kolay Sığır Lo MeinLadin Telefonu bırak ve wok'u al: ev yapımı loin zamanı. İhtiyacınız olan tek şey bu hızlı akşam yemeği için bir pot (iyi, wok). PF Chang'ın Bistro Beef'inden esinlenerek, biftek biftek istiridye sosu ile kaplanmış ve susam yağı ile kızartılmış. Wokta sarımsak, yeşil soğan, havuç, Çin lahanası, meyan noodle ve soya sosu ile fırlatıldı. Wok'tan kaseye gidin ve tüm bu umami'nin tadını çıkarın - ve kolay temizlik.