Şükran Günü'nü çiğ bir vegan diyetinde nasıl kutlayacağınızı merak ediyor musunuz? Şükran Günü, Noel veya diğer tatilleriniz için ham vegan menüsü için birkaç sonbahar temalı çiğ yiyecek önerisi. Çiğ vegan yemiyor olsanız da, sadece süper hafif ve sağlıklı bir Şükran günü fikirleri istiyorsanız, okumaya devam edin.
Onbir:
Başlangıç olarak, tuzlu çiğ vegan çorbasını deneyin. Kremalı bir çiğ vegan mantar çorbası veya taze bir çiğ vegan mısır çorbası servis yapmadan önce sadece bir dokunuşla ısıtılabilir.
Başka bir başlangıç fikri? Bu doldurulmuş mantarları bir otlu cevizli pate ile deneyin. Bu nefis küçük mantarlar da bir Şükran günü garnitürü ya da bir antre gibi çalışırdı, eğer portobello gibi büyük mantarlar kullanırsanız.
Salatalar:
Elbette, salatalar ham Şükran menünüzün bir parçası olmak zorunda değildir, ancak salataya servis yapmak istiyorsanız sıkıcı olmaya gerek yoktur. Taze vinaigrette fesleğen ve maydanoz ile pancar yeşil ve taze ot salatası deneyin.
Ana yemek:
Hayır, Şükran Günü için çiğ bir vegan olarak hindi yemeyeceksin, ama ne triptofan, büyüme hormonları, ne de kolesterol yiyeceksin! Ham tatil masanızdaki bir merkez için, balsamik bir harmanla marine edilmiş ve herhangi bir Şükran Günü yemeğindeki taze sonbahar bitkileri ile harmanlanmış sebzeler ile yapılan bu lezzetli filizlenmiş quinoa pilavı deneyin.
Ham Doldurma:
Hayır Şükran masa doldurma olmadan tamamlandı! Ya da bulunduğunuz yere bağlı olarak giyinme.
Tüm geleneksel şükran bitkilerinden (kekik, adaçayı ve biberiye) yapılan bu inanılmaz çiğ vegan doldurma reçetesini deneyin ve kavrulma için kereviz ve ayçiçeği çekirdeği ile doldurun. Bu ham doldurma sizin ham gıda Şükran yemeği, yıldan yıla yıl sonra hoş bir ek olacaktır.
Ham Vegan Yan Yemekler:
Çiğ gıdalarınız için bir garnitür için Şükran günü, bu patates püresi ve patates püresi yerine çiğ vegan püresi patates yerine patates püresi yerine, patateslerden yapılmış çiğ bir vegan yiyecek sos ile bu patates püresi yerine deneyin.
Yum! Çiğ vegan yiyecekler Şükran Günü veya Noel tatili kutlarken, taze kızılcıklardan yapılmış çiğ kızılcık sosu ve tadına bakma gibi lezzetlerin tadını çıkarabilirsiniz.
Ham Vegan Şükran Tatlı Fikirler:
Ne Şükran Günü yemeği balkabağı turtası olmadan tamamlanmış olur? Bu çiğ baharatlı armut ayakkabısını hindistan cevizi, tarçın ve tarihleri ile deneyin. Geleneksel hissetmiyor musun? Bu çiğ gıda tatlı tariflerinden birini deneyin.
Şükran Günü'nde ham kalmak ve barışı korumak için daha fazla ipucu:
Eğer sizinkinden çok farklı bir diyete sahip insanlar tarafından çevrilmişseniz, en azından biraz garip ve sosyal olarak en iyi şekilde dışlanmış hissetmeden bir tatil masasını paylaşmak biraz zor olabilir. Önerileriniz için mükemmel vegan Şükran Günü konuk olun .
Harika, sağlıklı ve ham Şükran Günü!