Ailem en sevdiğim elma paçalı patates reçetesini sever, ama bir buçuk saat pişirir. Elma dilimli patateslerin tadını çıkarmak istediğimizde, ama çok fazla zamanımız olmadığında, bu hızlı mikrodalga fırında patatesleri hazırlıyorum. Daha fazla zaman kazanmak için patatesleri dilimlemek için mutfak robotunu kullanın.
Özledim: Çocuklar seveceksiniz Mikrodalga Tarifler
Ne İhtiyacınız Var
- 2 pound Yukon Gold veya Russet patates
- 1 10-3 / 4 ons. mantar çorbası krem olabilir
- 1-1 / 2 bardak süt
- Rendelenmiş 2 bardak
- çedar peyniri
Nasıl yapılır
- Mikrodalga fırınınıza uyan bir 9 x 13 pişirme kabı veya 2 litrelik bir graten yemeği bulun ve pişirme spreyi ile püskürtün.
- Soyulmuş patates . Patatesleri 1/2-inç dilimler halinde dilimlemek için dilimleme bıçağıyla donatılmış bir bıçak veya mutfak robotu kullanın.
- Büyük bir kasede mantarlı çorba ve süt kremini karıştırın. Patates ekle. Patatesleri iyice kaplamak için karıştırın.
- Hazırlanan tavaya dökün. Plastik sargı ile gevşek bir şekilde örtün, buharın kaçmasına izin vermek için bir köşeyi geriye katlayın. Yüksek 5 dakika mikrodalgada ısıtın. Pişirme tabağını döndürün ve diğer 5 dakika daha ısıtın .
- Karıştırınız. Peynirli üst . Bir 10 dakika daha ya da patatesler çatal ihale edene kadar ısıtın.
Patates Tarifleri
Brokoli Dolması Patates Tarif
Peynirli Patates Tarif
Colcannon Tarif
Kavrulmuş Patates Tarif
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 464 |
| Toplam yağ | 23 g |
| Doymuş yağ | 13 g |
| Doymamış yağ | 6 g |
| Kolesterol | 65 mg |
| Sodyum | 632 mg |
| Karbonhidratlar | 43 g |
| Diyet lifi | 4 g |
| Protein | 22 g |