Yemek Hazırla

Yemek yapmak istediğinizde, enerjinizden faydalanın ve ailenizi günlerce besleyecek birkaç yemek hazırlayın. Bunlar ilerideki yemekleri kolay, lezzetli ve besleyici hale getirir.

Çok hızlı bir şekilde saklayacağınız yiyecekleri soğutduğunuzdan emin olun. Buzlu su banyosunu kullanabilir veya pişirme kabı veya tavayı buzdolabına yiyecekleri soğuyana kadar koyabilirsiniz. Ardından yiyecekleri iyice örtün veya sarın ve yiyecekleri etiketlediğinizden emin olun, böylece hazinenizde ne olduğunu biliyorsunuz!

Yiyecekleri buzdolabında saklayın veya daha uzun süre saklamak için dondurun; o zaman tek yapmanız gereken onu ısıtmak. Ne lüks.

Çoğu güveç, çorba ve marine edilmiş etler bu tür yemeklere çok uygundur. Kullandığınız etlerin tamamen buzdolabında veya tamamen pişmediğinde tamamen piştiğinden emin olun. Kısmen pişen etler daha sonra onları soğutmak sadece sorun yaratır. İleriye dönük talimatlar vermeyen bir tarifi uyarlamak için, sadece son pişirme zamanına kadar monte edin, sonra soğutun. Pişirme işlemi buzdolabının dışına çıktığında pişirme süresi biraz daha uzun olacaktır; Şekil 1/3 daha fazla zaman, ama son dakikalarda dikkatle izle!

Bireysel servis kaplarında güveç veya çorbaları da düşünebilirsiniz. Yoğun bir aileniz sağlıklı bir öğün alıp, her ne zaman ruh halindeyseniz birkaç dakika içinde yemek yiyebilir. Keyfini çıkarın.

Yemek Hazırla