Vejetaryen ve vegan sandviç fikirleri

Kim sandviç sevmez ki? Sandviçleri seven bir vejeteryan ya da vegan iseniz, doğru yere geldiniz.

Aramızda en büyüğümüz bile, en sevdiğimiz çocukluk konforlu yiyeceklerimizin (sandviçler gibi!) Versiyonlarında zaman zaman şımartmayı sevdiğim bir teorim var. Izgara peynir gibi mi? Bu elma cheddar panini'yi yetişkinler için deneyin ya da çocukluk ızgara peynirinizi vejetaryen domuz pastırması ekleyerek daha da iyi hale getirin . Evet bu doğru.

Vejetaryen sandviçler söz konusu olduğunda, olanaklar sonsuzdur! En sevdiğiniz vejetaryen etin yerine sandviç hazırlamaya çalışın, humus gibi sağlıklı vejetaryen ürünler kullanın ya da kaju fıstığı ezmesi gibi farklı somun parçalarını keşfedin. Bu vejeteryan sandviç tarifleri ve fikirleri benim favorilerimden sadece birkaçıdır, ama orada çok daha fazlası var, hiç sıkılmaya gerek yok.

• 01/08

  Püresi nohut salatası sandviçi

  Mock-ton balığı salatası sandviçi fikri için mayonez, hardal, kereviz ve tatlı lezzet gibi aynı lezzetleri içeren bu nohutlu salatalı sandviçleri deneyin, ancak bunun yerine kalp-sağlıklı nohutla hazırlayın! Tamamen sütsüz ve vegan tutmak için vegan mayonez kullanın.

• 02/08

  Beyaz peynir ve zeytinli Yunan tortilla şal

  Bu lezzetli Yunan esintili vejeteryan sandviç sarmısağında , salatalık, sarı kabak, beyaz peynir, siyah zeytin ve domates, balzamik sirke ve taze otların içinde un tortillaya sarılmadan önce marine edilir. Lezzetli!

• 03/08

  Vegan kremalı peynir veggie sarar

  Eğer bir sandviç tostilla (ıspanak türünü seviyorum) ve krem ​​peyniri ile kapatırsanız, o zaman gerçekten yanlış gidemezsiniz. Fasulye filizi, hemen hemen her şey hakkında ekleyebilirsiniz, ve vejetaryen krem ​​peynir, vegan vegan krem ​​peynir kullanırsanız (ve neden olmasın? Tofutti marka vegan krem ​​peynir harika!). Bir tarifi takip etmeyi tercih ediyor musunuz? İşte vegan kremalı peynirli sebze salkımlarını yapmanın bir yolu.

• 04/08

  Tempeh veya mantarlı vejetaryen reuben

  Ah, ruebens'i nasıl seviyorum. İyi bir vejetaryen rueben bulmak zordur (Chicago'da yaşamadığınız sürece!), Neden evde kendi başınıza olmasın? Geleneksel bir reuben, her zaman bir Thousand Island sosu, İsviçre peyniri ve lahana turşusu eşliğinde çavdar ekmeği üzerine servis edilir. Et yerine tempeh ile yapılan bu vejetaryen versiyonu deneyin.

• 05/08

  Elma ile ızgara peynir
  Bu elma ve çedar panini, vejetaryen yetişkinler için ızgara peynirli bir sandviçtir. Sadece elma, peynir ve bal hardalı ile basit bir tarif, ama başka bir ızgara peynirli sandviç ihtiyacınız var?

• 06/08

  Vegan barbekü tofu sandviç
  En azından bir tofu sandviçi olmadan vejetaryen sandviçlerin hiçbir listesi tamamlanmayacaktır ve bu barbekü tofu sandviç, aklıma gelen en kolay ve lezzetli vejetaryen ve vegan sandviçlerden biridir. Bu etsiz sandviç için ihtiyacınız olan her şey, kaliteli bir barbekü sosu, biraz tofu ve bir rulo. Sabitlemelerin kalanı size kalmış.

• 07/08

  Camembert ızgara peynirli panini

  Yetişkinler için ızgara peynir! Sıradan bir ızgara peynirli sandviç alın ve demlenmiş biber yağı ve Fransız Camembert peyniri ekleyerek bir gurme vejetaryen panini haline getirin. Kim fantastik yumuşak ve lezzetli bir Fransız camembert sevmez?

• 08/08

  Daha fazla vejetaryen ve vegan sandviç ve sarar

  Hala mükemmel vejetaryen sandviç mi arıyorsunuz? Buraya göz atmak için çok daha fazla var. Bir vegan yumurtalı salata sandviçi , tempeh "tavuk" salatalı sandviç deneyin ya da bu İsviçre pazı ve peynir sarma (resimde) ile günlük yeşillikleri üzerine yükleyin. Etsiz sandviç fikirleri için olanaklar sınırsız!