10 Lezzetli ve Kolay Bok Choy Tarifler

En popüler Çin bitkisel, Çin lahanası hafif, tatlı bir lezzet ve gevrek bir dokuya sahiptir. Oldukça çok yönlü bir malzemedir ve bir kızartma veya çorbaya ilave edilebilir veya sadece kendi başına buharda pişirilebilir ve yan olarak servis edilebilir. Hepsinden iyisi, sağlıklı besinlerle dolu, bu yüzden her diyet için mükemmel bir uyum.

İster boktan yemek isterse deneyimli bir profesyonel yemek pişirmek için yeni olsanız da, bu yeşil yapraklı yemenizi yapabileceğiniz lezzetli yemek tariflerini inceleyelim.

• 10'dan 10

  Biber Salçası ile Sarımsak Bok Choy

  Mutfakta rahatlamak için çok fazla zamanınız olmadığı yoğun bir gecede, bunun gibi bir tavada kızartma yemeği işe yarayacaktır. Bu oldukça basit ve zaten sahip olabileceğiniz ortak malzemeler gerektirir.

  Tarif çok lezzetli bir yemek oluşturmak için kırmızı biber pul, soya sosu ve susam yağı ile birlikte bok choy ve sarımsak içerir. İşin sırrı, tüm malzemelerin çabuk karışması ve sarımsakların yanmaması için çabucak kızartılmasıdır.

• 02/10

  Karıştırın Bebek Bok Choy

  Bebek bok choy popüler çünkü yetişkin çeşitlerinden daha hassas bir lezzet var. Bu kızartma kızartmalarının en basit ve buhar için güzel bir seçenek.

  Bu tarifte, bebek çinli koro, taze zencefil ve sadece birkaç çeşni ile eşleştirilir. Sonuç merak uyandıran, hafif bir tadı olan güzel ve temiz bir sebze yemeği.

• 10/10

  Çin Yeşiller ile Karides

  Çin Lahanası'nın birçok kullanım alanını keşfetmeye devam ederken, birçok şeyle güzelce eşleştiğini göreceksiniz. Ayrıca Çin lahanası bazen "Çin yeşillikleri" denir dikkat edin. Daha fazla yemek tarifini araştırırken aklınızda bulundurun ve hangi malzemeyi seçeceğinizi bileceksiniz.

  Bu tarif, çukurun karides ve mantarlarla ne kadar iyi çalıştığını gösteriyor. Soya sosu ve zencefil gibi tipik Çin malzemelerini gerektiren basit bir kizartmayidir.

• 04/10

  Aslan Başlı Köfte

  Olağanüstü bir yemek için, aslan başı köfteleri olarak bilinen klasik Şangay çanağına dönün. Bir aslan kafasını simgelemek için büyük domuz eti köftesi içeren bir güveç var.

  Köfteler kara domuz eti, yeşil soğan, zencefil ve soya ile oluşur. Kızarmışlar, sonra aslanın yeleğini temsil eden bir Çin lahanası yapraklarından oluşan bir yatakta koyulurlar.

• 05/10

  Bok Choy Tavuk Çorbası

  Bok choy yaprakları, besleyici ve lezzetli ev yapımı çorbalar için mükemmel bir malzemedir. Bu özel reçete sadece altı malzemeyi gerektiriyor ve kendi özel dokunuşlarınız için mükemmel bir temel.

  Çorba üssü ile denemeler yapın. Ev yapımı tavuk suyu, arta kalan tavuk, soyulmuş karides veya en sevdiğiniz çorba bileşenlerini ekleyin. Şaşırtıcı derecede kolay ve 30 dakikadan kısa bir sürede masada akşam yemeği yiyebilirsiniz.

• 06/10

  Bok Choy ve Sarımsak Soslu Tavuklu Karides

  Bu lezzetli tavuk tavada sivri bir sos, Çin lahanasının tatlılığına büyük bir tezat oluşturur. Tarif, tavuk pişirmek için yarım saat izin vermek zorunda hatırlamak zorunda olsa da, hızlı pişirir.

  Tavada kızartma sadece tavuk şeritler ve Çin lahanası. Ancak, bu yemek tabağı gerçekten ayrı kılan sosu. Bunun için, tavuk suyu, sarımsak ve hem beyaz pirinç sirkesi hem de siyah pirinç sirkesini birleştireceksiniz. Sadece denemeniz gereken bir tat var.

• 07/10

  Bok Choy ve Gammon ile Pirinç

  Bu, Çin usulü yemek tarifleri söz konusu olduğunda genellikle en iyisidir ve bu başka mükemmel bir örnektir. Bu, sağlıklı malzemelerle dolu ve bilmeden önce hazır olacak basit bir pirinç tabağı.

  Tarif, mantar ve sarımsak ile bok choy ve gammon (domuz eti) biftek özellikleri. Hepsinden iyisi, kızarmış pilav ile servis etmeyi seçebilir veya basit bir şekilde pilav makinenize her şeyi fırlatabilir ve işinizi sizin için halledebilirsiniz.

• 08/10

  Bok Choy ve Yeşil Soğan ile Beş Baharatlı Domuz

  Beş baharat tozu Çin mutfağında bir elyaftır ve herhangi bir tavada kızartmaya güzel bir vuruş ekleyebilir. Bir yemeğe eklendiğinde, bu tarifle göreceğiniz gibi, göze çarpan bir lezzet, her şeyi geliştirir.

  Bu tavada kızartılmış pirzola, sarımsak ve yeşil soğan ile birlikte ince dilimlenmiş domuz eti kullanılır. Beş baharat tozu, hemen hemen tüm baharatları hallediyor, bu yüzden eklemeniz gereken tek şey soya sosu, tuz ve biraz yemeklik şarap.

• 09/10

  Bok Choy ve Shiitake Mantarlı Stir-Fry

  Çin lahanasının narin lezzetleri de shiitake mantarlarının toprak aroması için harika bir arkadaştır. Bu kombinasyonu, bu basit ve hızlı vejetaryen tavada dahil olmak üzere birçok yemek tarifinde bulacaksınız.

  Tarifdeki yeşillikler ve mantarlar, tarifin sarımsaklı susam sosu için mükemmel bir temeldir. İsterseniz daha fazla sebze ekleyebiliyor olsanız da, taze zencefil ve yeşil soğan bir ipucu vardır.

• 10/10

  Vietnamca Sebze Pho

  Bok choy kesinlikle bir Çince bileşen değildir. Vietnamca da dahil olmak üzere birçok Asya gıdalarında bir görünüme sahip. Kendinizi geleneksel bir yemek tarifinden ziyade, ülkenin mutfağına tanıtmanın daha iyi bir yolu yoktur.

  Tavada kızartılmış yemeklerden farklı olarak, pho tüm et suyuyla ilgilidir. Yıldız anason, tarçın, karanfil, zencefil, Çin beş baharat ve daha fazlası dahil olmak üzere büyük baharatlarla doldurulur. Sebze, pirinç noodle ve otlar için kesinlikle sıkıcı ve büyük bir temel değil.