Ancho Şili ve Chorizo ​​ile Mısır Doldurma

Tavuk ya da hindi kızartması için mülayim, birçok ailede uzun bir tarihe sahip olabilir, ancak doldurma (veya giyinme) sıkıcı olmak zorunda değildir! Meksika mutfağından esinlenilen bu, dokusal ilgiyi bol miktarda veren içerikler içeriyor: mısır ekmeğinden elde edilen tüyler, kuru üzümlerden gelen çiğneme ve kereviz ve jicamadan gelen gevrek. Chorizo, ancho chile ve ot epazote'un rustik tatlarını ekleyin ve kendinize nadiren ilginç bir yanınız var.

Tarifin altındaki malzemelerin çeşitlemeleriyle ilgili notları da kontrol etmeyi unutmayın, ayrıca tercihinize göre uyarlayın!

Ne İhtiyacınız Var

Nasıl yapılır

  1. Fırını 350 F'ye ısıtın.
  2. Ankraj çubuğundan sapı çıkarın ve atın. Şili açın ve tohumları ve büyük damarları çıkarın ve atın (veya başka bir kullanım için tohumları saklayın). Şili etini birkaç parçaya ayırın.
  3. Küçük bir tencerede, tavuk veya hindi çorbasını kaynatmaya başlayana kadar ısıtın. Isıdan çıkarın, ardından şili parçalarını ekleyin. Tencereyi kapatın ve şili 15 dakika kadar yeniden sulandırmaya bırakın .

  1. Orta ısıya göre orta büyüklükte bir tava yerleştirin. Chorizoyu gövdesinden tavaya sıkın. Chorizo'yu parçalamak için tahta kaşık kullanın. Yaklaşık 10 dakika boyunca kızartın, zaman zaman karıştırın, chorizo ​​pişinceye ve kahverengileşmeye başlayıncaya kadar.

  2. Kızarmış chorizo'yu geniş bir kaba yerleştirin. Aynı tavada, şimdi orta-yüksek sıcaklıkta tereyağı ekleyin ve eriyene izin verin. Doğranmış jicama, soğan, kereviz ve yeşil veya sarı biber dökün. Sebzeleri, sık sık karıştırarak, yaklaşık 10 dakika ya da keskin bir ihale kadar soteleyin. Sote edilmiş sebzeleri chorizo ​​ile büyük kaseye dökün; Tüm küçük sebze parçalarını ve tavada ve kasenin içerisindeki tüm lezzetli yağları almak için lastik kazıyıcı kullanın.

  3. Yeniden soğutulmuş şili biberi suyundan çıkarın. Et suyu büyük kaseye dökün ve şili doğra. Kepçeye doğranmış ancho, kuru üzüm ve epazotu (varsa) ekleyin ve iyice karıştırın.

  4. Mısır ekmeği parçalarını karışıma ekleyin ve birleştirilene kadar hafifçe karıştırın.

  5. Kuşun doldurulması için: Karışımı , tavuk, hindi veya kazın boşluğuna gevşek bir şekilde dökün. Kuşları kızartın, sonra doldurma ve kuş oymacılığını çıkarmadan önce yaklaşık 20 dakika dinlenmeye bırakın. Zararlı bakterilerin ortadan kaldırıldığından emin olmak için, dolgunluğun tüketilmeden önce en az 160F / 70C iç sıcaklığa ulaştığından emin olun.

    Not: Tüm karışım kuşun içine sığmıyorsa, fazlalığı küçük bir yağlanmış pişirme kabına koyun ve aşağıda belirtildiği gibi pişirin.

  6. Kuş dışında pişirmek için (“giyinme” olarak): Karışımı yağlanmış 9x12 inç (23x30 cm) pişirme kabına dökün. Alüminyum folyo ile kaplayın ve boyunca ısıtılana kadar yaklaşık 30 dakika pişirin.

Malzemelerle İlgili İpuçları ve Notlar

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori 312
Toplam yağ 17 g
Doymuş yağ 7 g
Doymamış yağ 7 g
Kolesterol 90 mg
Sodyum 76 mg
Karbonhidratlar 14 g
Diyet lifi 3 g
Protein 26 g
(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)